Enseignante en Activité Physique Adaptée (APA) et kinésithérapeute, experte en réathlétisation des seniors et prévention des chutes. Elle conçoit des programmes de mouvement sur-mesure pour redonner confiance au corps, quelles que soient les limitations physiques.
Titulaire d'un Master STAPS APA-S et d'un diplôme d'État de masseur-kinésithérapeute, Élodie Martin cumule 10 ans d'expérience en centres de rééducation fonctionnelle. Elle est spécialisée dans la prise en charge de l'arthrose, de l'ostéoporose et du syndrome post-chute. Elle dédramatise la pratique sportive après 60 ans en intégrant le mouvement dans les gestes du quotidien (jardinage, ménage, marche). Sa méthode pédagogique vise à briser le cercle vicieux de la sédentarité par des exercices sécurisés, progressifs et ludiques, prouvant qu'il n'est jamais trop tard pour se remuscler.